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Un trastorno como la anorexia es algo muy peligroso, tanto en hombres como en mujeres, adolescentes y adultos. Es un problema que sufren miles de personas y que tiene que ver con la obsesión por la delgadez.La anorexia es un trastorno muy complicado cuando quien lo sufre es una mujer embarazada, ya que no sólo afecta a su cuerpo, sino también a la vida que crece en él.

Si antes de quedarte embarazada tenías un peso normal, el aumento de peso en el embarazo estaría entre 9 y 15 kilos. Tu ginecólogo te pesará en cada visita para valorar cómo está siendo la ganancia de peso.En caso de que tengas un peso bajo antes de la gestación, te recomendará que aumentes más kilos y, por el contrario, si comienzas con exceso de peso, lo ideal sería que sólo subieras entre 6 y 9 kilos.

El embarazo es uno de los periodos más hermosos que viven las madres y esa felicidad se deja ver en su aspecto. A pesar de los cambios físicos que supone el futuro nacimiento de un bebé, estos no implican que el cuerpo de la mujer pierda su sensualidad.La moda premamá de las últimas temporadas ha ido buscando potenciar la imagen de la madre guapa y radiante, con prendas que dejen ver la belleza natural de la barriga.

En el embarazo, la piel de tu abdomen se tendrá que estirar y es probable que aparezcan algunas estrías, que también se pueden localizar en los senos, piernas y glúteos. Si quieres prevenirlas, debes mantener la piel bien hidratada. Aquí te dejamos algunos consejos caseros para combatir las estrías en el embarazo.

Cómo llevar una vida más saludable durante el embarazoVerSobre todo después del primer trimestre es necesario adecuar nuestra ropa a los cambios que nuestro cuerpo está sufriendo durante el embarazo. Para remediar la sensación de incomodidad y opresión utiliza prendas amplias y cómodas, lleva ropa interior de algodón y sujetadores que se ajusten al nuevo volumen de tus senos.

Durante el embarazo, la mujer experimenta cambios de orden psicológico y físico. En lo que se refiere a la parte física, muchas mujeres llegan a sentirse limitadas. El cambio en el cuerpo hace que pierdan elasticidad, y además mantener la postura es algo muy difícil de conseguir, según avanza el embarazo.